Training

Im CZECH-Team wird täglich trainiert. Im Schnitt absolviert jedes Mitglied der Gruppe mindestens vier Trainingseinheiten pro Woche. Teilweise wird das Training selbständig durchgeführt.

Die Trainingszeiten und -orte

Montag
im Winter: 

Sporthalle der Willy-Brandt-Schule (18:00-20:00 Uhr)

im Sommer:

Stadion "Gießen-West" Herderschule (18:00-20:00 Uhr)


Dienstag
im Winter: 

Leichtathletik-Halle Frankfurt-Kalbach (nach Absprache)

MTV-Sportgelände Gießen (nach Absprache)

im Sommer:

MTV-Sportgelände Gießen (18:00-20:00 Uhr)

 

Mittwoch

im Winter und Sommer:

Kraftraum der Liebigschule Gießen (nach Absprache)

Gesundheitszentrum "INJOY) Klein-Linden (nach Absprache)

 

Donnerstag

im Winter:

Leichtathletik-Halle Frankfurt-Kalbach (nach Absprache)

Herderschule Halle B

MTV-Sportgelände Gießen (nach Absprache)

im Sommer:

MTV-Sportgelände Gießen (18:00-20:00 Uhr)

 

Freitag

im Winter: 

Sporthalle der Willy-Brandt-Schule (17:30-19:00 Uhr)

im Sommer:

Stadion "Gießen-West" Herderschule (18:00-20:00 Uhr)

 

Wochenende

Krafttraining (siehe Mittwoch)

Waldlauf (nach Absprache)

zusätzlich im Winter:

Techniktraining in der LA-Halle Frankfurt-Kalbach (nach Absprache)

 

Trainingsunterlagen

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